3 meilleurs stéroïdes pour les débutants ( 3 à éviter)

Des millions de personnes dans le monde prennent des stéroïdes, mais seul un petit pourcentage le fait de manière responsable.

Des doses élevées, prendre les mauvais stéroïdes trop tôt et ne pas mettre en œuvre un PCT efficace sont toutes des erreurs courantes chez les débutants.

Un manque de connaissances lors de l'utilisation de stéroïdes, augmente considérablement le risque de danger. Un débutant est sensible aux effets sévères, car son corps n'a pas eu la chance de développer une tolérance à ces composés.

Dans cet article, nous allons révéler les stéroïdes les sûrs pour les débutants, aidant à minimiser les risques / effets secondaires ressentis lors d'un premier cycle de stéroïdes.

Top 3 des stéroïdes pour les débutants

1. Testostérone
2. Anavar
3. Dianabol

Chacun de ces stéroïdes convient aux débutants. Le choix que vous prendrez dépendra de vos préférences personnelles d'administration et de ce que vous souhaitez réaliser à partir de votre cycle.

1. Testostérone

Un cycle de testostérone uniquement est le protocole le populaire pour un débutant. C'est parce que les débutants veulent faire de gros gains de muscle et de force, mais veulent rester à l'écart des composés durs.

La testostérone produit exceptionnel gains, sans effets secondaires excessivement sévères.

Le seul inconvénient pour certains débutants est que la testostérone est principalement un stéroïde injectable. Par conséquent, si les utilisateurs veulent prendre des oraux pendant leur premier cycle de stéroïdes, anavar et dianabol seraient des options préférées.

Différents esters

Voici les formes de testostérone les populaires en musculation:

• Suspension de testostérone
• Acétate de testostérone
• Propionate de testostérone
• Énanthate de testostérone
• Cypionate de testostérone (aka depo-testostérone)
• Undécanoate de testostérone
• Sustanon 250

Remarque: Il n’existe pas de «meilleure testostérone», toutes les différentes formes de testostérone vont construire égal quantités de muscle et de force. Cependant, certains d'entre eux interviendront rapidement et nécessiteront des injections régulières. La seule autre différence est que les esters courts et à action rapide sont un peu puissants, ce qui entraîne une grande quantité de testostérone dans le sang.

Suspension d'essai

La suspension de testostérone est essentiellement testostérone pure dans l'eau. Il n'est généralement pas recommandé pour les débutants car il agit très rapidement, il a donc un effet immédiat sur le corps, au lieu de pénétrer progressivement dans la circulation sanguine.

Un avantage est que la suspension va produire des gains rapides, car il s'agit de testostérone pure et n'a donc pas besoin d'être décomposée. Cependant, la mauvaise nouvelle est qu'il faut très fréquent injections, car il quitte également votre corps rapidement.

La suspension d'essai nécessite 2 injections par jour, ce qui n'est pas idéal pour un débutant. De , la suspension est l’un des pires stéroïdes à injecter, car elle nécessite une grosse aiguille (le pire cauchemar d’un débutant). En effet, la suspension d'essai n'est pas micronisée; ainsi, en raison de ses cristaux gros, les seringues sont susceptibles de se boucher. Sans surprise, les injections de suspension sont souvent douloureux.

La plupart des utilisateurs de stéroïdes expérimentés sont des lâches lorsqu'il s'agit de prendre une suspension de test, il est donc très peu probable que les débutants en profitent. En réalité, ils ne prendraient probablement jamais d'injectables s'il s'agissait de leur premier cycle.

Acétate de testostérone

L'acétate de testostérone est une forme de test à action rapide, avec une demi-vie de 2-3 jours, bien que lente que la suspension.

Les gains viendront rapidement, mais des injections fréquentes sont nécessaires (mais pas aussi fréquentes que la suspension de test).

Une injection par jour est nécessaire avec l'acétate de test.

Une grosse aiguille n'est pas nécessaire et les injections ne sont généralement pas douloureuses.

Propionate de testostérone

Le propionate de testostérone est également à action rapide, bien que lent que la suspension et l'acétate. Des injections sont nécessaires tous les deux jours.

Le propionate peut cependant sembler bon marché, car il n'est dosé qu'à 100 mg / ml, alors que d'autres formes de testostérone sont couramment dosées à environ 250 mg / ml. Par conséquent, cela fonctionne réellement pour être coûteux.

En règle générale, le propionate d'essai a un prix d'environ 50% élevé que les autres formes de testostérone.

De , les injections de propionate ont tendance à faire mal, dans la mesure où les gens ont rapporté boiter par la suite. Par conséquent, les débutants n'optent généralement pas pour le propionate.

Testosterone Cypionate & Enanthate

Bingo. Ce sont les esters utilisés par la plupart des débutants, car ils nécessitent moins fréquent injections (une fois tous les 4-5 jours).

J'ai répertorié Cypionate et énanthate ensemble, car le corps absorbe chaque composé à un ry similaire.

Les utilisateurs devront attendre un peu longtemps pour qu'ils interviennent, mais cette forme de testostérone est souvent confortable / agréable à prendre pour les débutants.

Undécanoate de testostérone

L'undécanoate d'essai injectable est un très lent forme de testostérone. Un avantage unique est qu'il ne peut être injecté qu'une fois toutes les deux semaines.

Cependant, parce qu'il faut beaucoup de temps pour atteindre un pic dans votre circulation sanguine, avec une demi-vie de 34 jours (1), les utilisateurs devront être très patient, car cela peut prendre un mois pour démarrer.

L'undécanoate de testostérone est également disponible sous forme de stéroïde oral, connu sous le nom d'Andriol (ou Testocaps).

Sous forme orale, l'undécanoate agit très rapidement, les taux plasmatiques de testostérone atteignant un pic environ 5 heures après une dose.

Un autre avantage d'Andriol (test oral undécanoate) est qu'il contourne le foie et est absorbé via le sys lymphatique. Par conséquent, c'est pas hépatotoxique et ne présente aucune menace pour le foie, contrairement à de nombreux autres stéroïdes oraux.

Les comprimés peuvent être pratique pour les débutants que de prendre des injections, mais un cycle de undécanoate oral est généralement très coûteux, avec environ 8 capsules (280 mg) nécessaires par jour, pour élever suffisamment les niveaux de testostérone pour des gains de masse significatifs.

Par exemple, le prix de l'andriol d'un médecin peut coûter environ 40 $ (2).

Avec une dose de 280 mg, cela durerait 7,5 jours. Ainsi, un cycle de 6 semaines coûterait 240 $. Par conséquent, la testostérone injectable est beaucoup rentable pour les débutants.

Remarque: Si les débutants prévoient de prendre Andriol (undécanoate oral), ils doivent consommer un repas avec chaque comprimé, contenant au moins 20 g de graisses alimentaires, ce qui s'est avéré augmenter considérablement l'absorption. Sans cela, la biodisponibilité d’andriol sera très faible.

Sustanon 250

Sustanon 250 est un mélange de 4 esters différents, à savoir:

• 30 mg de propionate
• 60 mg de phénylpropionate
• 60 mg d'isocaproate
• 100 mg de décanoate

Ainsi, en contenant différents esters, il est à la fois rapide et lent. En termes réels, cela signifie qu'il démarrera rapidement, nécessitera des injections fréquentes (tous les 2 jours) et restera dans votre sys pendant une longue période, en raison de la présence de décanoate.

Sustanon 250 n’est pas la «meilleure forme de testostérone», ce qui, selon certaines personnes, ne produira pas de muscle ou de force que d’autres esters. C'est juste un mélange différent.

Cycle de testostérone (pour les débutants)

Testostérone cypionate et énanthate sont les types de testostérone les populaires pour les débutants.

Cela est dû au fait qu'ils sont: rentables, ne sont pas douloureux et ne nécessitent pas d'injections trop fréquentes (tous les 4 à 5 jours).

Ceci est un cycle de stéroïdes débutant typique. Ce sont des doses conservatrices, donc les effets secondaires vont être minimes. Cela aidera à préparer le corps à des doses élevées dans les cycles futurs.

Lors de l'utilisation de cypionate / énanthate, le flacon sera généralement dosé à 200 mg / ml.

Pour économiser des mathématiques compliquées, vous pouvez effectuer 2 injections par semaine, ce qui nécessiterait 100 mg par injection (0,5 ml), pendant les 2 premières semaines.

Ensuite, la semaine 3 à 5, ce sera 2 injections de 150 mg (0,75 ml) par semaine.

Et pour les semaines 6-7, ce sera 2 injections de 175 mg (0,875 ml) par semaine.

il est conseillé de ne pas manquer les heures d'injection, car un retard entraînera une augmentation puis une baisse de la testostérone dans votre sang, ce qui peut entraîner une augmentation des effets secondaires (et réduire les gains).

Les utilisateurs gagneront généralement 20 livres de ce cycle initial.

Cycle de testostérone avant / après

Cette transformation vient d'un bodybuilder sur YouTube, qui a utilisé du propionate de testostérone pour son premier cycle.

Ces résultats (ci-dessus) sont typiques, chaque groupe musculaire explosant de manière notable.

La seule différence avec cette transformation est que si vous mangez avec un sur de calories, votre graisse corporelle peut augmenter. Alors que si vous consommez des calories d'entretien ou êtes en déficit, cela diminuera.

Deuxième cycle de testostérone

Un cycle de suivi du cycle de test ci-dessus serait le suivant:

Dans ce cycle, la dose augmente (jusqu'à 500 mg) et le cycle est prolongé de 3 semaines supplémentaires. Ce deuxième cycle peut en ajouter un autre 10 livres de masse maigre, en des gains initiaux constatés dès le premier cycle.

Effets secondaires de la testostérone

La testostérone est un stéroïde léger, qui est régulièrement prescrit par les médecins pour la TRT (thérapie de remplacement de la testostérone). Ainsi, les effets secondaires suivants ne seront pas graves, mais toujours possibles:

• Diminution du (bon) cholestérol HDL (3)
• Risque accru d'hypertension (4)
• Acné / peau grasse (5)
• Rétention d'eau (6)
• Gynécomastie (7)
• Cheveux clairsemés / chute

Il est peu probable que la pression artérielle atteigne des niveaux élevés, car la testostérone n'a qu'un effet léger sur les valeurs de cholestérol. Cependant, les débutants voudront peut-être consulter leur médecin avant de commencer leur premier cycle, pour s'assurer que leur tension artérielle n'est pas élevée au départ.

L'acné et la peau grasse sont des effets indésirables possibles, en raison de la nature androgène de la testostérone. Ceux qui ont souffert d'acné dans le passé peuvent être sensibles à cela, en raison d'une prédisposition génétique à une production accrue de sébum (la substance huileuse) sur la peau.

Une certaine rétention d'eau est courante lors de l'utilisation de la testostérone, mais ce ne sera pas autant comparé à d'autres stéroïdes gonflants, tels que le dianabol ou l'anadrol.

La gynécomastie est possible lors de la prise de testostérone en raison de l'aromatisation des stéroïdes (conversion en œstrogène). Lorsque les niveaux d'œstrogènes montent en flèche, un tissu mammaire excessif peut se former chez les hommes, provoquant des seins gynécologiques ou masculins.

Prendre un inhibiteur de l'aromatase (AI) efficace, tel que Arimidex, diminuera considérablement les chances de survenue d'un gynéco. Cependant, l’inconvénient de prendre des IA est qu’ils peuvent exacerber la pression artérielle.

Ainsi, une bonne idée serait de surveiller vos mamelons et s'ils commencent à devenir excessivement gonflés, vous pouvez exécuter une IA à partir de ce moment. Arimidex agit très rapidement, 1 mg ayant montré une diminution de l'estradiol de 70% en seulement 24 heures.

Plus la dose de testostérone est élevée, les utilisateurs auront de chances de développer un gynéco.

La testostérone a également pour modèle d'accélérer l'amincissement des cheveux sur le cuir chevelu, en raison des niveaux élevés de DHT. Cependant, cet effet secondaire s'inverse généralement après le cycle. Bien que si les stéroïdes sont cyclés pendant de longues périodes de temps, un tel amincissement ou une récession peut devenir permanent.

2. Anavar

Anavar (oxandrolone) est le sûr de tous les stéroïdes pour les débutants, car il est considérablement doux que la testostérone.

Les avantages d'Anavar sont:

• Il construit du muscle
• Augmentation significative de la force
• Amélioration de la combustion des graisses
• Pas d'effets secondaires sévères
• C'est un oral

Les inconvénients d'anavar sont:

• Vous ne développerez pas autant de muscle que la testostérone
• Il est coûteux

Par conséquent, si un débutant veut construire une tonne de muscle dès son premier cycle, anavar n’est pas le meilleur choix. Cependant, s'ils veulent se faire déchirer, développer des muscles, tout en brûlant les graisses, anavar est un excellent choix. Surtout pour les débutants qui veulent éviter les aiguilles et s'inquiètent des effets secondaires des stéroïdes.

Anavar est si bien toléré, qu'il est couramment prescrit aux femmes et aux enfants, pour les aider à gagner de la masse maigre, ce qui donne un indice sur son profil de sécurité.

Même si l'anavar est un oral (comme l'undécanoate de testostérone), il n'est pas particulièrement toxique pour le foie. Dans le cas d’anavar, cela est dû au fait que les reins aident à traiter l’oxandrolone, ce qui réduit la toxicité hépatique et la charge de travail sur le foie.

Cycle Anavar (pour les débutants)

Ce cycle convient aux débutants, utilisant des dosages modestes. Dans les cycles de suivi, les utilisateurs peuvent commencer la semaine 1 en utilisant 20 mg par jour et les cycles peuvent durer jusqu'à 8 semaines.

Test & Anavar Cycle

Si les débutants souhaitent augmenter la perte de masse musculaire et de graisse, ils peuvent combiner anavar et testostérone. Cependant, le risque d'effets secondaires augmente légèrement par rapport à la testostérone seule.

Le principal inconvénient de l'exécution de ce cycle est l'augmentation de la suppression endogène de la testostérone après le cycle, mais cela peut être corrigé avec un PCT efficace.

Un débutant suivant ce cycle gagnera environ 25 livres, tout en brûlant une quantité notable de graisse.

Effets secondaires d'Anavar

À ces doses, les effets secondaires d’anavar seront très minimes. Cependant, les effets suivants sont possibles:

• Suppression de la testostérone
• Augmentation du cholestérol LDL
• Cheveux clairsemés
• La peau grasse

Cependant, il est courant pour les utilisateurs d'anavar de ne signaler aucun effet secondaire lors de la prise de ce stéroïde. La suppression de la testostérone est presque certaine, mais cet effet n'est que minime. Certains débutants choisiront de ne pas prendre de PCT après l'anavar, car les niveaux de testostérone endogène se rétablissent généralement rapidement. Cependant, lors de son empilement avec de la testostérone, un PCT est recommandé.

Un certain éclaircissement des cheveux est possible, car l’anavar est un dérivé de la DHT, bien que si la génétique d’une personne ne soit pas prédisposée à la calvitie masculine, l’anavar ne la provoquera pas soudainement.

3. Dianabol

Dianabol (methandrostenolone) est un stéroïde très connu, célèbre pour être l'un des stéroïdes préférés des années 70, parmi Arnold Schwarzenegger et les bodybuilders classiques. Il est encore largement utilisé aujourd'hui, il reste l'un des meilleurs stéroïdes pour la taille et la masse du bânt.

Dianabol est un oral et les débutants peuvent le prendre s'ils veulent de gros gains musculaires, mais veulent éviter les aiguilles.

Dianabol n'est pas excessivement sévère lorsqu'il est pris à doses modestes au cours d'un premier cycle. Cependant, les effets secondaires sont susceptibles d'être prononcés par rapport aux cycles précédents de testostérone et d'anavar.

Dbol est également l'un des meilleurs stéroïdes pour la force, ajoutant généralement jusqu'à 70 livres sur des exercices composés, lors d'un premier cycle.

Cycle Dianabol (cycle d'échauffement)

Étant donné que le dianabol est fort que les deux autres stéroïdes de cette liste, le cycle ci-dessus peut être effectué comme un cycle d'échauffement, avant d'atteindre des doses élevées. Les débutants gagneront environ 15 livres avec ce cycle, qui est beaucoup de muscle pour la modicité des doses.

Le principal objectif de ce cycle est de préparer le corps pour le cycle suivant, qui rapportera des gains importants.

Cycle de Dianabol (pour les débutants)

Avec des dosages élevés, ce cycle en ajoutera environ un autre 15 livres, en des 15 lb précédemment gagnés du cycle d'échauffement.

Si les débutants n'utilisent pas de cycle d'échauffement et commencent avec cela, ils gagneront à peu près 30 livres; le rendant efficace que de prendre de la testostérone seule.

Effets secondaires de Dianabol

Dianabol peut provoquer ce qui suit:

• Augmentation de la pression artérielle
• Gynécomastie
• Dommages au foie
• Acné
• Chute de cheveux

Dianabol augmentera la pression artérielle notablement que la testostérone ou l'anavar. Par conséquent, il est recommandé de ne pas utiliser d'IA avant l'apparition de tout signe de gynéco. Aussi pour diminuer de telles élévations de la pression artérielle, il serait préférable d'effectuer du cardio 3 à 5 fois par semaine.

La gynécomastie est possible avec le dianabol, et donc le même protocole doit être utilisé que pour la testostérone; l'introduction d'Arimidex uniquement lorsque les premiers signes de gonflement du mamelon apparaissent (voire pas du tout).

Contrairement à l'anavar et à la testostérone, le dianabol est particulièrement hépatotoxique; ainsi, un soutien hépatique doit être pris pendant votre cycle. Un supplément recommandé est le TUDCA (acide tauroursodésoxycholique), qui a montré qu'il réduisait efficacement les enzymes hépatiques élevées, qui indiquent un stress hépatique.

Le Dianabol n'est pas aussi androgène que la testostérone, donc la peau grasse et l'acné sont moins probables, mais possibles.

La perte de cheveux est moins probable par rapport à la testostérone, en raison d'une moins androgénicité, c'est pourquoi de nombreux culturistes des années 70 ont conservé leurs follicules pileux; par rapport aux bodybuilders d'aujourd'hui, qui sont pratiquement tous chauves. La raison en est que les pros de l'IFBB prennent aujourd'hui de fortes doses de composés très androgènes.

Autres stéroïdes pour les débutants

La testostérone, l'anavar et le dianabol sont les 3 stéroïdes les couramment utilisés par les débutants et sont sans doute les optimaux.

Cependant, il existe d'autres stéroïdes qui peuvent être pris par les débutants.

Par exemple, le turinabol est un autre composé qui peut être pris par les débutants, bien qu'il soit dur que l'anavar, mais moins que le dianabol.

Deca durabolin est certainement doux et adapté aux débutants, mais il n'est généralement pas utilisé seul. Au lieu de cela, il peut être ajouté à la testostérone ou au dianabol pour augmenter les gains musculaires.

Cependant, cela ne serait généralement pas empilé comme un premier cycle de stéroïdes, mais plutôt dans un cycle ultérieur. C'est parce que le dianabol et la testostérone sont suffisamment durs en eux-mêmes pour un cycle débutant.

Stéroïdes à éviter

• Anadrol
• Trenbolone
• Winstrol

Certains entraîneurs de musculation recommandent à leurs clients de prendre les composés ci-dessus comme premier cycle, ce qui peut être dangereux.

Anadrol est l'un des stéroïdes les toxiques du marché, que même les culturistes expérimentés ont du mal à tolérer. Par conséquent, ils éviteront délibérément de prendre ce stéroïde, en raison de la façon dont ils y réagissent. La pression artérielle peut atteindre des niveaux très élevés sous anadrol et la tension cardiovasculaire est donc considérée comme excessive pour les débutants. Il existe également un risque de tension hépatique sur l'anadrol.

La trenbolone est un autre composé dur auquel les gens réagissent souvent négativement, bien qu'il donne des résultats étonnants. L'accident post-cycle sur la trenbolone est également grave; laissant les utilisateurs se sentir mentalement bas, ainsi que leur testostérone étant arrêtée.

Certains débutants prendront Winstrol comme premier cycle, ce qui sera dur pour le corps. Winstrol est similaire à anavar en ce qui concerne les gains, le winstrol étant légèrement efficace. Cependant, les effets secondaires du winstrol sont beaucoup graves en comparaison, avec l'arrêt de la testostérone, des lésions hépatiques et une pression artérielle qui atteint des niveaux élevés. Winstrol est également beaucoup androgène que l'anavar, donc la peau grasse et la perte de cheveux sont susceptibles de devenir un problème. Le seul avantage principal de winstrol par rapport à anavar est qu'il est considérablement moins cher, mais dans un premier cycle, il est recommandé aux débutants de mettre leur santé en premier, plutôt que leur portefeuille.

Résumé

Les meilleurs stéroïdes pour les débutants sont l'un des suivants:

• Testostérone
• Anavar
• Dianabol
• Deca Durabolin

Le meilleur type de testostérone pour les débutants est généralement le cypionate ou l'énanthate. Ce sont des injectables rentables qui n'ont pas besoin d'être injectés aussi régulièrement que d'autres formes de testostérone; avec de telles injections ne causant aucune douleur notable.

En ce qui concerne les stéroïdes à utiliser, cela dépendra des objectifs et du budget de la personne.

Si l'argent n'était pas un problème et qu'un débutant voulait s'en tenir aux oraux; ils pourraient prendre de l'undécanoate de testostérone ou de l'anavar. Ou, ils pourraient prendre ces deux composés en même temps pour d'autres résultats. Cependant, empiler ces deux ensembles coûtera environ 500 $.

Cependant, si une personne avait un budget normal, elle pouvait opter pour le dianabol ou l'énanthate de testostérone, en n'exécutant qu'un seul d'entre eux.

Pour des gains importants en taille et en masse - le dianabol serait le meilleur choix, suivi d'un test.

Si l'objectif principal est de brûler les graisses et de se faire déchirer, anavar serait le meilleur choix.

Les pires stéroïdes pour les débutants sont: anadrol, trenbolone et winstrol.

Celles-ci sont tout simplement trop sévères pour le corps, ce qui causera inévitablement des dommages à long terme. Les prendre lors d'un premier cycle, c'est comme sauter dans le grand bain, lorsque vous apprenez à nager pour la première fois. Il existe d'autres stéroïdes toxiques qui doivent être évités, tels que le superdrol et l'halotestin (par exemple); cependant, ceux-ci ne sont pas connus ou pris par les débutants.